स्वास्थ्य लेख

के तपाईं निद्रामा घुर्नुहुन्छ ? घुर्ने बानीले के के समस्या ल्याउँछ ? बच्ने उपाय अपनाउनुस्

  के तपाईंको निद्रामा घुर्ने बानी छ ? कतिपय व्यक्ति सुतेको बेला श्वास रोकिएर उकुसमुकुस भएर पटक पटक ब्युँझने गर्छन् । रातको समयमा राम्रोसँग निद्रा नपर्ने भएकाले दिउँसो ढुसु ढुसु निदाएको पनि पाइन्छ । कति व्यक्ति निद्रामा

Read more

प्याँनक्रियाजको समस्या भएका बिरामीका लागि इआरसिपी प्रविधि प्रभावकारी

  हामीले कतिपय व्यक्तिलाई जन्डिस भएको देखेका छौं । वास्तवमा जण्डिस कस्तो अवस्थामा देखिन्छ ? र यसको समाधानका उपायहरु के के हुनसक्छन् ? भन्ने कुरा धेरैलाई थाहा नहुनसक्छ । कलेजोले पित्तरस बनाउँछ । यसले खाना पचाउन मद्धत

Read more

व्यवस्थित गर्नैपर्छ

बि.सं.२०६५ सालतिर वीर अस्पतालको समस्या समाधानका लागि स्वास्थ्य मन्त्रालयले मलाई निमित्त डाइरेक्टरको जिम्मेवारी दिएको थियो । करिब ३–४ महिनाजति निमित्त डाइरेक्टरका रुपमा काम गरेँ र समस्या समाधान गरेँ । त्यो बेला बेलायतबाट नेपाल आएको बेला डाक्टर पुकार

Read more

बीर र त्रि.बि. शिक्षण अस्पतालमा मिर्गौला प्रत्यारोपण सुस्त गतिमा

मिर्गौलाका बिरामी बढिरहेका छन् । डायलाइसिस गर्ने ठाउँ नपाउने समस्या छ । डायलाइसिस मेसिनहरुको कमी छ । डायलाइसिसका लागि लामो समय कुर्नुपर्ने बाद्यता छ । जनशक्ति र नर्सहरुलाई तालिमको जरुरी छ । प्रत्यारोपण गरेपछि फलोअपका लागि राजधानी

Read more

स्पाइनल कर्डको चोट र पुनर्स्थापना

प्रायःजसो स्पाइनल कर्डमा चोट लागेका बिरामीको पुनस्र्थापना एक्युट स्टेज पार गरेपछि गरिन्छ । मेडिकल र अर्थोपेडिक स्थिरतामा ध्यान केन्द्रित गर्दा आत्मनिर्भरताको तयारीमा खासै चासो दिइँदैन । यसले बिरामीको शारीरिक र मानसिक दुवै अवस्था झन् बिग्रिदै जान्छ ।

Read more

राजकुमार विलियम: आमा राजकुमारी डायनाको मृत्युपछि अनुभूति भएको पीडा सम्झिँदै मानसिक स्वास्थ्यबारे यसो भने

राजकुमारी डायनाको मृत्यु हुँदा राजकुमार विलियम सानै थिए ड्यूक अफ केम्ब्रिज राजकुमार विलियमले आफ्नी आमा राजकुमारी डायनाको मृत्यु भएपछि “अरू पीडाभन्दा भिन्न पीडा“ अनुभूति भएको बताएका छन्। बीबीसी टीभीका लागि बनाइएको मानसिक स्वास्थ्यसम्बन्धी एउटा वृत्तचित्रमा उनले मातृशोक

Read more

एन्टिबायोटिकः भ्रम र यथार्थ ?

  विभिन्न किसिमका फङ्गस, व्याक्टेरियाका र भाइरसले मानव शरीरमा संक्रमण गराउँछ । ब्याक्टेरियल संक्रमणलाई नियन्त्रण गर्न र भाइरसलाई मार्न प्रयोग गरिने औषधिलाई एन्टिबायोटिक भनिन्छ । एन्टिबायोटिक रेसिस्टेन्स भनेको के हो ? एन्टिबायोटिकले संक्रमण गराउने ब्याक्टेरियालाई मार्ने काम

Read more

मेवा कसले खाने कसले नखाने ?

  हामी मौसम अनुसार विभिन्न बिशेषता बोकेका फलफूल सेवन गछौ । गर्मी मौसममा शितलता प्रदान गर्ने र जाडोमा समय अनुकुल मिल्ने फलफूल सेवन गर्ने गर्दछौ । यस्ता फलफुलले मानिसको शरिरीरमा फाइदा गर्नुका साथै विभिन्न रोगसँग लड्ने प्रतिरोधात्मक

Read more

कोमापछि किताब

‘जेलभित्र बस्दा पनि कोही समयतालिका बनाउँछ ? लगेर थुनिदिएपछि आराम गर्नुपर्छ भनियो, बसियो । तर, नरहरि निस्किए फरक । तालिका बनाएर बिहान ३ बजे नै उठ्ने ।’डा. देवेन्द्रराज पाण्डेले यति बोलिसक्दा प्रज्ञा प्रतिष्ठानको डबलीमा ताली बज्यो । पाण्डेले

Read more

नेपालमा पहिलोपटक प्रत्यारोपण सम्मेलन शुरु

काठमाडौंमा पहिलोपटक अन्तर्राष्ट्रिय प्रत्यारोपण सम्मेलन शुरु भएको छ । काठमाडौंका याक एण्ड एति होटलमा भएको सम्मेलन आज र भोलि ( वैशाख ७ र ८ गते ) हुनेछ । सम्मेलनमा प्रत्यारोपण क्षेत्रमा देश विदेशमा भइरहेको गतिविधि, उपचार र

Read more