epaper
नेपालमा कोराना महामारी र डेङ्गु फैलदा औषधि थिएन । रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बलियो बनाउने र पौष्टिक आहारयुक्त खानेकुरा खाएर रोगसँग लड्ने क्षमता बढाउनुबाहेक विकल्प थिएन । न्युट्रास्युटिकल शरीरको रोगप्रतिरोधात्मक क्षमता
हरेक दिनको सुरुवात् एक गिलास पानी पिएर गर्नुहोस् । जसरी बिहान जुरुक्क उठेर गुनगुनाएको गाना दिनभरी मुखमा झुन्डिरहन्छ । त्यसरी नै दिनको सुरुवात् एक गिलास पानीबाट गर्नुभयो भने त्यो दिन
राज्यले निजी स्वास्थ्य संस्थालाई हेर्ने दृष्टिकोण र गर्ने व्यवहारमा संगती देखिएको छैन । हामी कदापी ऐन नियम भन्दा बाहिर रहन सक्दैनौ र स्वास्थ्य मन्त्रालय हाम्रो अभिभावकीय निकाय हो । तर
बढ्दो गर्मीका कारण डिहाइड्रेसन, बारम्बार पसिना बग्ने, घामले पोलेर छालामा असर पार्ने जस्ता समस्या बढ्छ । गर्मीमा अनुहारको छालालाई नोक्सान हुनबाट जोगाउन केही विशेष कुरामा ध्यान दिन अति आवश्यक हुन्छ
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लुएचओ) का अनुसार, संसारका करिब १२५ देशहरूमा सूर्ती उत्पादन गरिन्छ । हरेक वर्ष विश्वभर करिब ५.५ ट्रिलियन चुरोट उत्पादन हुन्छ र एक अर्बभन्दा बढी मानिसले उपभोग गर्छन्
धूमपानले आफ्नो स्वास्थ्यमा कति हानी पुर्याउँछ भन्ने सबैलाई थाहा छ, तर यसका बाबजुद पनि मानिसले यसको सेवनमा परहेज गर्दैनन् । तसर्थ, धूमपान विरोधी दिवसमा मानिसहरूलाई सूर्ती छाड्न र कहिले पनि
आज विश्व उच्चरक्तचाप दिवस २०२४ । उच्च रक्तचाप सम्बन्धी जनचेतना अभिवृद्धि र रोकथामका लागि हरेक वर्ष मे १७ मा विश्व उच्च रक्तचाप दिवस मनाइन्छ । विश्व उच्च रक्तचाप दिवस २०२४
पिपलको पात सेवनले हृदयघातको जोखिम कम गराउने विभिन्न अध्ययनहरुले देखाएका छन् । पिपलका पात कसरी सेवन गर्ने भन्नेबारे तपाईंलाई जिज्ञासा लाग्न सक्छ । यो जिज्ञासा मेटाउने कोशिस गरेको छु ।
नेपाल हेल्थ न्युज, काठमाडौँ । हार्भे कुशिङ आधुनिक न्यूरोसर्जरीका पिता हुन् । उनलाई आधुनिक युगका पहिलो न्यूरोसर्जन भन्दा पनि अतियुक्ति हुन्न । न्यूरोसर्जरीलाई अहिले देखिरहेको स्वरूपमा ल्याउनमा कुशिङको निकै ठूलो
नेपाल हेल्थ न्युज, काठमाडौं । खेलकुदका चोटहरूमा सबैभन्दा महत्वपूर्ण घुँडाको लिगामेन्ट (एसीएल) फुटेको उपचार विगतको तुलनामा अहिले आर्थोस्कोपी मार्फत धेरै सुरक्षित र राम्रो भएको छ । खेलाडीहरूको खेलकुद करियर मैदानमै
